Tempimo pratimai, Špagatas

» 2009 Spa 07, 18:02

Per šokius tampomės, tai mažai betrūksta. Greit padarysiu. : )

» 2009 Spa 10, 18:45

lankau šokius. taigi kiekvieną savaitgalį tampausi.
o šiaip pažįstamai buvo kad ėjo kažkur užkliuvo ar tai paslydo ir ant špagato nugriuvo. bet laimei nieko blogo nenutiko. tik jai paskui labai ilgai skaudėjo.

» 2009 Spa 16, 21:30

Aš tai špagatą šiandien mokykloj per matematikos pamoką padariau, šiaip visi galvojo kad man čia netyčia išėjo bet aš kokias 2 savaites dariau tempimo pratimus ir panašiai ir padariau. Šiaip visos klasiokės klausinėjo kaip aš taip greitai padariau ir aš pati galvoju ar įmanoma taip greitai išmokti?

» 2009 Spa 16, 21:38

Magly rašė:esu siaubingai nelanksti.
kad padaryt špagatą mane reiktų perlaužt čiūjū

man tas pats. :annoy:

» 2009 Spa 16, 22:12

Šokiuose prasitampau per klasikinio pamokas. Ir namie visaip mankštinuos, nemoku net paaiškint. Iki špagato dar truputį trūkstą, bet jaučiu greit padarysiu.

» 2009 Spa 16, 22:54

Kai buvau mažytė, tai ir lanksti buvau. Dabar prasitampius nebent virvę padaryčiau ir tai sunkiai. Kažkada bandžiau mokintis tiesiai koją į viršų kelt, bet nelabai rezultatų buvo, nors koją prie galvos prilenkt išmokau

D

» 2009 Spa 17, 10:09

Negaliu pakęst visų tų tampymo pratimėlių, špagatų, virvučių, ir taip toliau. Esu tragiškai nelanksti, neturiu tamprių raisčių, ir todėl man nerealiai skauda, kai tampaus. Neretai ir iki ašarų priveda. :roll:

Nežinau, nemanau, kad būsiu tampri kada nors. Na, bet aišku, jei pastoviai tampyčiaus, būčiau lankstesnė. Bet nerandu valios tam.

» 2009 Spa 17, 10:19

Darau tempimo pratimus visokius. Nelabai galiu paaiškinti kokius,nes kokie į galvą šauna tokius ir darau. Turiu tikslą padaryt špagatą. Jaučiu kada nors pasieksiu,nes rezultatas jaučiasi nuo tų pratimų,nors darau dar nelabai seniai. :)

» 2009 Spa 17, 11:02

Aerobiką lankiau, tampiausi, špagato nepadarydavau, bet tampiausi.

» 2009 Spa 17, 12:17

Man tai visi sako kad aš išsigimelė esu

Nu bet čia žinoma juokais sako, nes lanksti esu

» 2010 Lie 04, 18:39

Padarau pilną špagatą.

» 2010 Lie 04, 21:18

padarau spagata :-)

. mazdaug per 2 sav. ismokau. tampiausi tampiausi ir issitempiau :sweeet:

» 2010 Lie 04, 21:58

Buvo mokykloj aerobikos šokių konkursas, tai aš šokau. Klasiokė (lankiusi tokius šokius 10 metų) statė mūsų šokį ir 'vadovavo', tai liepė tampytis smarkiai. Tai tada jau nedaug trūko, kokių 10 cm iki žemės visiškai ištiestom kojom. Bet dabar tai jau kai nesitampau, vėl baisiai daug trūksta.
Man irgi tas, kad aš baisiai nelanksti. ;/

» 2010 Lie 04, 22:06

Kai lankiau per šiuos metus šokius tai vos nepadariau,o dabar per vasarą vėl sustingsiu.
Nu nieko kitais metais pasistengsiu.

» 2010 Lie 04, 22:35

Man tai Dievulis nedavė lanktaus kūno, bet aš labai tampausi, be to dar šokius lankau, tai padarau aš tą špagatą nesunkiai.
Aš tokia esu, kad ramiai pabūt negaliu, pamatytumėt mane namuose, amžiais koja kur nors ant spinteles ir tampaus visaip, nu kaip tik sumastau. Lipu laiptais ir keliu kojas iki galvos, nu visaaaip

.

Tempimo pratimai, Špagatas

Dabar prisijungę