Priklausomybė nuo cukraus

Ar kada nors pagalvojote jog cukrus gali sukelti priklausomybę? Pasirodo gali. Cukrus dar kitaip vadinamas legalus narkotikas, nes sukelia "laimės" pojūtį. Ar galėtumet save skaityti priklausomais nuo cukraus? Ar nebūna taip jog aplinkiniai stebisi,kodėl tiek daug valgote saldumynų?

Straipsnis apie cukrų:
http://eitne.lt/2011/cukrus/

Skamba tai keistai, bet.. gal ir esu priklausoma. Be saldainių, pyragų ir sausainių tai laisvai išgyvenčiau, bet arbatos ar kavos be cukraus negaliu net šaukštelio išgert

tai priklausomybė nuo bet kokio produkto gali išsivystyt. Tik visos jos psichologinės,reiškia įmanomos pašalinti.

neturiu, nu mėgstu saldumynus, bet kažkaip, jei nevalgai tiesiog pamiršti apie tai, net nesinori : O

Gal ir turiu. Pvz man arbata be kokių 3 šaukštelių cukraus neskani

saldumynus mėgstu, bet priklausoma, kažin, ar esu. vaikystėj, ko gero, daugiau suvalgydavau.. kuo vyresnis tampi, kažkaip tuo mažiau organizmas jų reikalauja.

cukraus mano namuose nerasi jau metų metus, tai tiek vartoju, kiek su kokiu šokoladu gaunu.

Ta pati situacija kaip ir null. Net draugai nebeklausia kiek dėti cukraus į puodelį.

O aš negaliu be saldumynų.
Tikra smaližė. Jau net nebepatinka man tai. :X

Gal ir priklausoma. : D
Nes tikrai mėgstu saldumynus, sunku atsispirti.

Manau, tikrai esu priklausoma, nes jeigu nesuvalgau kokio saldainio ar saldaus dalyko tampu susinervinusi, pikta Bandau laikytis dietos, bet nieko neišeina, neįmanoma . Neseniai mamai sakiau, jeigu nenupirksi man kažko skanaus neisiu į bažnyčia.

Cukraus į kavą/arbatą nededu, saldumynų, šokoladinių saldainių ar kažkokių tortų nevalgau, galima sakyt (bet dieeeevinu juodąjį šokoladą su čili pipirais, cukraus ten nedaug/visai nėra). Kaip pridėtinio produkto man jo visiškai nereikia.

O cukrus tai toks labai 'patogus' produktas daugeliui. Jo visur yra, skonis geras, pakelia gliukozės kiekį, energija užplūsta, gera nuotaika. Bet tai labai apgaulinga; poveikis trunka trumpai, labai greit nukrenta gliukozės kiekis, žmogus tampa nervingas, išsiblaškęs. O ką jau kalbėt apie kalorijas.

O ką jau kalbėt apie kalorijas.

nėra ten tų kalorijų kosmiškai.Aišku,šimtas gramų spėju siekia 400,bet tai tą šimtą suvartot irgi reikia truputį pastangų.Tas pats tavo šokoladas spėju riebesnis.

Į arbatą/kavą dedu du šaukštelius cukraus ir daugiau. O saldumynus ankščiau galėdavau be sustojimo valgyti. Dabar pažiūrėjus į šokoladą negaliu suprasti kaip galėjau jo šitiek ''ėsti''

atrodo, kad esu priklausoma į arbatą visada deduosi 3 šaukštelius cukraus ir negaliu ištvert nei dienos nesuvalgius ko nors saldaus