Spxteri, nežinau ar tai sudėtinga. Man patiko, tai lankiau su noru, nebuvo sunku. Patys pratimai reikalauja šiek tiek jėgos, bet tai nėra tikrai daug. Pati jogą užsiiminėdavau du kart per savaitę, pakako. Užtenko laiko raumenų skausmui praeiti.
Senderi, aš nuo jogos daug geriau miegu.

Griūnu, kai užmušta ir miegu be galo kietai, nors kietai visuomet miegodavau. Bet po truputį tas gerumas nyksta, vis sunkiau ir sunkiau užmiegu.. Dėl to, kad nebeužsiėmu joga taip dažnai? Nežinau.. Dėl kvėpavimo, juk jis ir yra jogos esmė.

O kaip tėvas reagavo??

Buvo taip, kad vieną draugę patraukiau į jogą, o jos tėtis- kūno kultūros dėstytojas, juokėsi, ale joga- ne sportas, kokią čia nesąmonę lankai.. Įdomus požiūris..
