Mityba

» 2009 Bir 12, 20:31

Pusryčius visada valgau, nebent pramiegu ir nebėra laiko. Tada prieš pietus geriausiu atveju kažką užkandu. O tikrieji pietūs būna kokią 4-5 val. (čia kai namuose nebūnu). O vakarienė 9 h. Ir tada dar kokią 12 h arbatos...
Taigi tvarkos pas mane jokios nėra ir tuo nesidžiaugiu, reiktų kažkaip sistemą įvest...

» 2009 Bir 12, 20:31

Valgau 2-3 kartus.
Stengiuosi valgyt iki 18 h.

» 2009 Bir 12, 20:43

Mano brolis buvo pas dietologę.

Ta parašė, kad pusryčiai nuo 8,10, pietūs 15,00, tada naktipiečiai 21,40 man atrodo.

» 2009 Bir 12, 20:46

Aš ėdrūnė.

Pavalgyti tikrai mėgstu daug ir sočiai. Hm ,keista , kad dar nesveriu 50kg. :roll:

» 2009 Bir 12, 21:08

Per 3 mėnesius žiauriai sukūdau. Kažkodėl nieko nevalgau gal koks kirminas manyje :cry:

» 2009 Bir 12, 21:27

Ogis. - Tik nepasidaryk anoreksikas.

» 2009 Bir 15, 13:05

Valgau kadanoriu..
Bet labai dažnai jau noriu :roll:

» 2009 Bir 15, 13:55

Ryte kartais, per pietus rimto maisto ir viskas. Nu dar užkandžiai kartais.
Jeigu ryte vėlai pavalgau pusryčius tai galiu išbūt daugiau nebevalgius. Labai tuo džiaugiuosi, nes seniau tai būtinai pusryčiai ir pietūs turėdavo būti ir dar kas nors kada nors.
O dabar jau atpratau ir nuo saldumynų ir nuo maisto po 18h. ; >

» 2009 Bir 15, 14:59

Ryte valgyt man neįmanoma. Tiesiog nelenda. Į mokyklą nešdavaus termosą arbatos ir porą sumuštinių. Būdavo gera mano ir dar kelių klasiokių "tradicija" :]. Per pietus visada atsigriebiu dvigubai. Būtinybė – pavalgyti prieš miegą, nes kitaip neįmanoma užmigt.

» 2009 Bir 15, 15:05

Negerai valgyti tris valandas prieš miegą, o čia grynai prieš miegą tai išvis. Naktį organizmas turi pailsėti, o dar virškinti jam liepi.

» 2009 Bir 15, 15:15

Nepavalgius neužmiegu iki maždaug 4 - 5 val. Tai geriau virškinu, nei vaikštau miegojusi tik vieną ar dvi valandas per parą. :]

» 2009 Bir 15, 15:15

tris kartus valgau Ryte apie 8.00, kai grįžtu iš mokyklos ir dar apie 7 val. vakare. Dažnai kokį pomidorą ar agurką suvalgau.

» 2009 Bir 15, 15:50

Izma rašė:Nepavalgius neužmiegu iki maždaug 4 - 5 val. Tai geriau virškinu, nei vaikštau miegojusi tik vieną ar dvi valandas per parą. :]

Pripratinai organizmą, reik po truputi dabar atpratint.

» 2009 Bir 15, 15:54

Arba psichologinis nusistatymas, kad va nepavalgius neužmigsiu ; D

» 2009 Bir 15, 16:16

lengwai rašė:Pusryčius visada valgau, nebent pramiegu ir nebėra laiko. Tada prieš pietus geriausiu atveju kažką užkandu. O tikrieji pietūs būna kokią 4-5 val. (čia kai namuose nebūnu). O vakarienė 9 h. Ir tada dar kokią 12 h arbatos...
Taigi tvarkos pas mane jokios nėra ir tuo nesidžiaugiu, reiktų kažkaip sistemą įvest...

Taip pat maitinuosi ir aš. Pusryčius valgau visada. Paskuj pietūs apie 4h. ir vakarienė 9 - 10h. O ten paskuj jau naktį kai lendu į šaldytuvą - nesiskaito. ; D

Mityba

Dabar prisijungę