Stuburo skausmai

Ten kur baigiasi stuburas

Uodegele? Ouch.. Skaudi vietele. Nuslydai nuo laiptu? Skaiciau apie viena vyriski, kuris ziema paslydo ant laiptuku ir krito tiesiai ant uodegeles tokiu kampu, kad jo stuburas tiesiogine sio zodzio prasme susmego i jo smegenis. Va ten tai nepasiseke zmogeliui

Nuslydau, gal kokius 5 laiptus žemyn. Po to kokias dvi savaites vos galėjau lovoj apsiverst arba atsisėst.
Tikrai nepasisekė..

Išbandykit ortopedinį arba viskoelastinį čiužinį, tikrai sumažins stuburo skausmus.http://miegocentras.lt/ciuziniai/viskoelastiniai-ciuziniai?c_id=9&s_id=17

Logika rašė:Ar yra kam tekę, kad tik rytai jaučiasi stuburo skausmai. O dieną nieko.

Čia tikrai ženklas, kad reikia stiprinti nugaros raumenis. Bent jau minimaliai pajudėti. Įsijungk www.Youtube.com Ten pilna filmukų, kurie parodys kaip ką taisyklingai daryti

skausmai gali kilti nuo prasto čiužinio - galėtum pabandyt viskoelastinį čiužinį, man jis padėjo čia yra daugiau parašyta: http://apiejaukiusnamus.blogas.lt/viskoelastiniu-ciuziniu-privalumai-bei-prieziura-71.html