Sveikas gyvenimo būdas

Taigi Sveiki Mielieji, štai esu naujas, ką tik prisijungęs narys, pastebėjau, kad čia gyvenimėlis šiek tiek sustojęs, tad manau reikia naujos temos, tikiuosi ši patiks.
Norėčiau , kad trumpai, drūtai padiskutuotume apie Sveiką gyvenimo Būdą. Kiekvienas išreikškite savo požiūrį ir nuomonę, kaip jūs suprantate šį Išsireiškimą. SVEIKAS GYVENIMO BŪDAS.

Tad sekmės, laukiu įdomių nuomonių.

Sveiką mitybą propoguoju nevalgau visokio brudo (greito maisto,traškučiu,bandeliu,batonu ir etc.) Būną apsivalgymo dienų kai viską kemšu o,po to bijau savaite svertis.Taigi esu dalina vegetarė.Naudoju saviįtaigos būdą bandydama save itikint,kad traškučiai tik kartonas skatinantis augti gelbėjimosi ratui.Tuo ir apsiriboju.

Nu aišku, kad visą laiką buvo gerai ir dar dabar gerai gyvent sveikai.
Norėčiau, kad būtų lengviau taip gyvent ir maistas būtų normalus, nes sveiką sunku rasti.

Esu vegetare. Ir šiaip brudo nevalgau, nes mano organizmas jau atprates nuo visokiu estrela ir kt. Uzvalgius tokio maisto mane ima pykinti. Gryni "trucai" cia, o ne maistas.

Sveikas gyevnimo būdas man asocijuojasi su daržovėmis ir žuvimi,net nežinau kodėl

Šiaip čipsų stengiuos nevalgyt,bet karo jiem nepaskelbiau O deja turiu priklausomybę šokoladui,ech..

Ai man tas sveikas gyvenimo budas dzin... Valgau kas patinka (nesvarbu kiek kaloriju...) jei pastebiu kad storejiu daugiau portuoju

Nevalgau greito maisto, pusfabrikačių - MAMOS MAISTAS FTW. Sportuoju bent 3 dienas per savaitę, atiduodamas viską ką turiu. Skaitau įvairią literatūrą savam malonumui, gerai mokausi: "sveikam kūne, sveika siela"

Stengiuos valgyt sveikai, bet čipsų vistiek neatsisakau kartą į mėnesį, nors tu ką O šiaip nežinau...Nesu tokia kuri maitintusi ''žaliai''.Bet stengiuos kuo sveikiau

Nesu pratusi sveikai maitintis, bet aisku ten kokiuose Macdonold'uose nevalgau.... Valgau tai ka pagamina mama tarp to daug mesos.... na aciu dievui... ne kokie kukuliai ar kotletai.. vistienos kepsniai... seniau daug salotu prie mesos dedavo... dabar jau nustojo.. o šiaip del sporto tai iseina tik 3 kartus per savaite kuno kulturoj...

sveikai valgau vegane vegetare bet kartais uzkandu cipsu bet retai ir tai tomatiniu

Daktare uždarude visa bruda valgyt tarp jų ir duona,batonas ir visa kita kas skatina rugšties kilima

Sako rašė:Daktare uždarude visa bruda valgyt tarp jų ir duona,batonas ir visa kita kas skatina rugšties kilima

Duona. :O

aš negaliu keptos duonos valgyt, nes man tuoj pat rūgštis sukyla.. o tau, sako, nepavydžiu negalėčiau turbūt barake gyvendamas be duonos ar batono (na gal be duonos ir galėčiau)...

o į temą, tai: darau ir valgau tai, ką jaučiu esant man naudingiau - matot, mažai iš ko turiu pasirinkti, ir turbūt gerai, nes imčiau užsiiminėti visokiom abra kadabrom, jei turėčiau daugiau laiko..

Šiaip nepropaguoju sveiko gyvenimo būdo.
Turbūt todėl, kad niekas neina į kūną. ;/
Kemšu šokoladą, saldainius ir pan.
Dar viena nestorėjimo priežastis gali būti tai, kad pačiai kažkaip patinka sveikas maistas, nu vaisius dažnai valgau, pieną geriu, čipsų nevirškinu, ir t.t.