Diskusijos Sportas

Street workout

        
Vartotojo avataras

PauPaulius

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 75

 1,202.70 Lt

Standartinė » 2012 Vas 02, 14:27

Taigi įdomu pasidarė, daug Lietuvoj Street workout'u užsiiminėjančių yra ar ne. :) Jei užsiiminėjant rašykit, kaip sekas, kokius triukus mokat, kiek laiko užsiiminėjant, kokias treniruočių programas naudojat ir panašiai. :)

--------------------------------------


Vartotojo avataras

PauPaulius

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 75

 1,202.70 Lt

Standartinė » 2012 Vas 02, 14:38

Nežinantiems kas yra street workoutas : . :-)

Vartotojo avataras

svajoklis

Dalyvis
 
Pranešimai: 131
Kaunas

 2,133.84 Lt

Standartinė » 2012 Kov 12, 22:49

Buvau pradėjęs bandyt daryt kareivuką. Na,bet truputį apstojau,nebedarau dėl smulkių traumų... Šiaip geras dalykas,ir smagu. Tie Project Mayem ( atrodo taip jie vadinasi) kiec,kad kažkiek išpopuliarino šį sportą Lietuvoje.

Vartotojo avataras

PauPaulius

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 75

 1,202.70 Lt

Standartinė » 2012 Kov 23, 17:16

Kad geras dalykas tai jo, sutinku. Aš tai nuo rudens užsiiminėju. :-)

Vartotojo avataras

TukasW

Dalyvis
 
Pranešimai: 125

 432.55 Lt

Standartinė » 2012 Geg 10, 17:11

Rimtai užsiimti galvoju tik vasarą, o su kūno svoriu treniruojuosi jau tikrai ilgai, tik su pertraukomis. Kalbant apie šio sporto eigą, tai per gan trumpą laiką(~2 mėn) sugebėjau nuo 1 kareivėlio(užsimetant vieną ranką, o paskui kitą) iki 10 padaryti(jau darant tvarkingai). Dabar kai oras yra neblogas, tai dar mėgstu lauke stengtis stovėti ant rankų.

Vartotojo avataras

wolfing

Patyręs forumietis
 
Pranešimai: 785
londonas

 6,034.75 Lt

Standartinė » 2012 Geg 11, 21:43

gal zinot kokie raumenys dirba darant meskute?

Vartotojo avataras

svajoklis

Dalyvis
 
Pranešimai: 131
Kaunas

 2,133.84 Lt

Standartinė » 2012 Geg 13, 16:14

įsivaizduoju,(nors nedarau) kad dirba sparnai,nugaros raumenys ir rankų raumenys :? bet daugiausiai manau dirba nugara

Vartotojo avataras

TukasW

Dalyvis
 
Pranešimai: 125

 432.55 Lt

Standartinė » 2012 Geg 13, 16:26

Dirba turbūt viskas, išskyrus kojas. Bet ir kojoms galima įvairių pratimų prigalvoti.

Vartotojo avataras

iFresh

Lankytojas
 
Pranešimai: 10

 198.00 Lt

Standartinė » 2012 Geg 13, 18:21

Taip pat ir as pradejau street-workout pradziai tai tik prisitraukimus darau ir pan na treniruoju rankas :)

Vartotojo avataras

PauPaulius

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 75

 1,202.70 Lt

Standartinė » 2012 Geg 23, 18:19

Darant meškute dirba tricas, sparnai ir nugara. Bet daugiausiai tricas.

Vartotojo avataras

Gintas10

Apšilinėjantis
 
Pranešimai: 25
Vilnius.

 332.03 Lt

Standartinė » 2012 Bir 06, 21:58

:D
Paskutinį kartą redagavo Gintas10 2013 Gru 29, 00:36. Iš viso redaguota 1 kartą.

Vartotojo avataras

sofa

Aktyvus dalyvis
 
Pranešimai: 284

 9,494.62 Lt

Standartinė » 2012 Spa 24, 14:47

PauPaulius rašė:Darant meškute dirba tricas, sparnai ir nugara. Bet daugiausiai tricas.

:D :D Duodi. Matau ilgai sportu uzsiemi.
Sparnai - nezinau, gal kazkiek ir dirba, bicepsas, nugaros puses peties raumuo, trapecija. Tricas ne i tema, jai iskart atsisedi ant turniko.

okius

Lankytojas
 
Pranešimai: 6

 225.15 Lt

Standartinė » 2013 Lie 05, 14:30

Sveiki manau uztektinai Lietuvoje yra street workout'eriu. Mes vasarai prasidejus renkames mokyklos stadione ( kur as gyvenu su dviem draugai tai reikia dar ir nuvaziuot 8 km, kad galetume sportuot ir po to grizt tiek pat :D ) sportuoju 4 gal menesius street workout jau moku kareiveli, meska, vilka, cara, dragon flag padarau, back level, mokinuosiu front level ir niekaip nesugebu padaryt human flag..:/ Sportavau stanginej, bet ten ir tik mokykloj pakilnodavom stanga bei kelis pratimus dar darydavom manau tas vistiek daug sudaro, darydavau daug atsispaudimu ir presui programas. O dabar vis darom is Madbarz.com routine'as arba hannibal for king routine'a :)



Diskusijos Sportas





cron
 
Dabar prisijungę

Šiuo metu prisijungę 0 narių :: 0 registruotų, 0 slaptų ir 0 svečių
Daugiausia vartotojų (555) buvo 2010 Bir 02, 09:13

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 0 svečių