Diskusijos Sportas

Lengvoji atletika (bėgimas)

        
Vartotojo avataras

Baniuka.

®espect
 
Pranešimai: 2877

 2,680.63 Lt

Standartinė » 2009 Rgp 30, 10:41

nėr lygtai pas mus lengvosios atletikos. šiaip bėgiojam ten krosus ir t.t. per trumpas distancijas (30,50 metrų) atbėgu greit,o ten kur ilgos tarkim 500metrų tai lėtai nežinau,greit pritrūksta man oro ir viskas palėtinu tempą.; D

--------------------------------------


ievakisa

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 56
priekule

 1,623.24 Lt

Standartinė » 2009 Rgs 07, 20:34

aš nuo šių metų pradėsiu lankyti na man patinka bėgti trumpas distancijas,nes kaip bėgu ilgas labai greit pavargstu :up:

Vartotojo avataras

Hawaii

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 109

 20.00 Lt

Standartinė » 2009 Rgs 15, 16:54

Na nežinau, nelankau lengvosios atletikos, bet man ji patinka, jeigu nesportuočiau, tai rinkčiausi šį sportą, tačiau man patinka ir mano dabartinis sportas. Na šiaip nežinau bėgus esu bėgus ir trumpas distancijas ir ilgesnes. Manieže tarp dviratininkų, tai bėgimas mano buvo geriausias, bet su atletėm, tai ne, teko dalyvauti, bet kiekvienam savoj srityje gerai. ;))

Vartotojo avataras

K.

Dalyvis
 
Pranešimai: 198

 6,858.58 Lt

Standartinė » 2009 Spa 06, 20:28

Aš lankiau lengvąją atletiką nuo 8metų iki 15. Bet mečiau tikrai atsibodo. O rezulta tai pakankamai turėjau ir įvairių. Bėgdavau 600metrų atbėgdavau lb gerai bdavau trejetuke. Dazniausiai tai 1. Šiaip jai rašyčiau kiek turiu ir už ka tai nusibostu skaityt. :lol: :lol:

Vartotojo avataras

K.

Dalyvis
 
Pranešimai: 198

 6,858.58 Lt

Standartinė » 2009 Lap 06, 17:57

Bėgu kaip savo amžiuje lb greitai. Ir mokytoja liepia bėgti už mokyklą. ( bet niekad nebėgu..) O jai ir bėgdavau tai užimdavau prizines vietas (dažniausiai 2) Buvo kilus mintis lankyti, bet kažkaip norėjau, norėjau ir noras praėjo. šiaip mano sese lanko jau č metus. Gauna tikrai dideli krūvi, ir aš jo manau neatlaikyčiau. Turbūt tai dydžioji mano problema, kdl nelankau.
Bet šiaip kartais išbėgam vakarais kartu pabėgiot. Man patinka. :love:

Vartotojo avataras

Abyto

Patyręs forumietis
 
Pranešimai: 763
Siauliai

 17,407.66 Lt

Standartinė » 2009 Lap 06, 17:58

Kartais per fule nuidavau,visai nieko ant istvermes keleta ratu,ant galo pagreitejima koki. :]

ievakisa

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 56
priekule

 1,623.24 Lt

Standartinė » 2009 Lap 06, 19:27

aš lankau lengvaja atletika dar man irgi nieko neteko laimėti, nes seis metais pradejau te lankyti :D

Vartotojo avataras

Gabfitera

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 55
Vilnius

 2,930.03 Lt

Standartinė » 2009 Lap 06, 20:40

O šiaip ar sunku ta lengvoji atletika?

Vartotojo avataras

Abyto

Patyręs forumietis
 
Pranešimai: 763
Siauliai

 17,407.66 Lt

Standartinė » 2009 Lap 07, 14:14

Gabfitera rašė:O šiaip ar sunku ta lengvoji atletika?

Nei viena sporto saka nera lengva. ;) Nu pradzioi apsilimo ratai,paskui per kokia karti pasokinet,i toli suoliai,dar ant laiko tie patys begimai ir vsio.Po kiek laiko bandai varzybose jegas isbandyt.

Vartotojo avataras

Camilė.

Forumo gyventojas
 
Pranešimai: 1786
Panevėžys

 890.00 Lt

Standartinė » 2009 Lap 10, 21:04

Gabfitera rašė:O šiaip ar sunku ta lengvoji atletika?
Krūvis, krūvis, krūvis.
Mūsų trieniruočių dienotvarkė:
15 arba 20 ratų po 400m. lengvo bėgimo apšilimui.
Pratimai per žemus barjerus.
Pratimai per aukštus barjerus.
1km. bėgimo nuo kaladėlių su startukaispratimai pilvo presui su kimštiniu kamuoliu
3x100m. su poilsiu nuo kaladėliu pagreitėjimui
šuolis į aukštį
2ratukai lengvo bėgimo.
30atsilenkimų, 15atsispaudimų,10prisitraukimų ir gali eit namo.. Kartais priežvaržybinėse keičiasi...

Caffeine

®espect
 
Pranešimai: 2069
Vilnius

 2,880.80 Lt

Standartinė » 2009 Gru 01, 20:56

Kamy. rašė:Krūvis, krūvis, krūvis.
Mūsų trieniruočių dienotvarkė:
15 arba 20 ratų po 400m. lengvo bėgimo apšilimui.
Pratimai per žemus barjerus.
Pratimai per aukštus barjerus.
1km. bėgimo nuo kaladėlių su startukaispratimai pilvo presui su kimštiniu kamuoliu
3x100m. su poilsiu nuo kaladėliu pagreitėjimui
šuolis į aukštį
2ratukai lengvo bėgimo.
30atsilenkimų, 15atsispaudimų,10prisitraukimų ir gali eit namo.. Kartais priežvaržybinėse keičiasi...

O tai kiek čia užtrunka tiek apibėgt ir viską atlikt? ;DD

Vartotojo avataras

Abyto

Patyręs forumietis
 
Pranešimai: 763
Siauliai

 17,407.66 Lt

Standartinė » 2009 Gru 01, 23:36

Tai juk priklauso nuo pacio saves,kitas gali ir valanda uztrukt kitas 20 minuciu.Vnz.

Vartotojo avataras

Uoga.*

Aktyvus dalyvis
 
Pranešimai: 434

 6,454.03 Lt

Standartinė » 2009 Gru 27, 14:09

Kamy. rašė:Krūvis, krūvis, krūvis.
Mūsų trieniruočių dienotvarkė:
15 arba 20 ratų po 400m. lengvo bėgimo apšilimui.
Pratimai per žemus barjerus.
Pratimai per aukštus barjerus.
1km. bėgimo nuo kaladėlių su startukaispratimai pilvo presui su kimštiniu kamuoliu
3x100m. su poilsiu nuo kaladėliu pagreitėjimui
šuolis į aukštį
2ratukai lengvo bėgimo.
30atsilenkimų, 15atsispaudimų,10prisitraukimų ir gali eit namo.. Kartais priežvaržybinėse keičiasi...

Pas kokį trenerį eini?

ievakisa

Įsijaučiantis
 
Pranešimai: 56
priekule

 1,623.24 Lt

Standartinė » 2009 Gru 27, 17:10

lankau nuo rugsejo menesio lengvaja atletika nu visaj smagu, bet dar neteko nuvaziuoti i varzybas

Vartotojo avataras

Uoga.*

Aktyvus dalyvis
 
Pranešimai: 434

 6,454.03 Lt

Standartinė » 2009 Gru 28, 14:10

Pas mus manieže lb daug varžybų vyksta. :)



Diskusijos Sportas





cron
 
Dabar prisijungę

Šiuo metu prisijungęs 1 narys :: 0 registruotų, 0 slaptų ir 1 svečias
Daugiausia vartotojų (555) buvo 2010 Bir 02, 09:13

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias